با 15 ضد آفتاب خارجی مناسب پوست خشک و حساس آشنا شو!

انتشار 13 بهمن 1402
مطالعه 11 دقیقه

راهنمای خرید ضد آفتاب خارجی

محافظت از پوست صورت و بدن در مقابل اشعه مضر خورشید، یکی از نکات بسیار مهم در جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های پوستی و انواع سرطان‌ها است. کرم ضد آفتاب خارجی، یکی از بهترین و ارزان‌ترین روش‌هایی است که می‌تواند از پوست شما مراقبت کند. اما پاسخ به این سوال که «چه ضد آفتابی برای ما مناسب است؟»، موضوعی است که در این مقاله به بررسی آن خواهیم پرداخت؛ تا بتوانید این محصول را با دقت بیشتری خریداری کرده و از آن برای محافظت پوست خود استفاده کنید.

SPF در کرم ضد آفتاب

یکی از اصلی‌ترین مواردی که هنگام خرید بهترین ضد آفتاب خارجی باید به آن دقت داشته باشید، درجه حفاظت یا SPF ضد آفتاب است. SPF مخفف عبارت «Sun Protection Factor»، به معنای عامل حفاظت در برابر خورشید است. SPF مناسب برای یک ضد آفتاب خارجی یا حتی ایرانی، بین 15 تا 50 است.

البته در برخی از مناطق که شدت تابش آفتاب بیشتر است، از ضد آفتاب‌هایی با SPF تا 60 نیز می‌توانید استفاده کنید؛ اما به توصیه پزشکان، معمولا محدوده 15 تا 50 برای شما مناسب خواهد بود.

علاوه بر این فاکتور، کرم ضد آفتاب خارجی موردنظر شما باید در برابر اشعه‌های UVB و UVA نیز از مقاومت کافی برخوردار باشد. وجود عباراتی مانند «Broad Spectrum UVA/UVB» یا «Broad Spectrum» بر روی بدنه کرم، به معنای دارا بودن فاکتورهای حفاظتی در مقابل اشعه‌های UVB و UVA در ضد آفتاب موردنظر شما خواهد بود. بنابراین، اگر قصد خرید بهترین ضد آفتاب خارجی را دارید، این موارد را به یاد داشته باشید.

ضد آفتاب

ضد آب بودن

از دیگر ویژگی‌های بهترین ضد آفتاب خارجی، مقاومت در برابر آب است. معمولا مدل‌های مختلف ضد آفتاب، به‌طور کامل ضد آب نیستند؛ اما در برخی از مدل‌ها، ترکیبات این کرم تا حدود 40 الی 80 درصد در مقابل آب مقاومت می‌کنند.

این کرم‌ها معمولا برای استخر یا مواقعی که در محیط‌های گرم قرار می‌گیرید و احتمال عرق کردن شما بیشتر است، کاربرد دارند و بهتر است پس از 1.5 تا 2 ساعت، تجدید شوند.

رده سنی و جنسیت

انواع کرم‌های ضد آفتاب موجود در بازار، حاوی ترکیباتی هستند که به‌طور اختصاصی برای هر گروه سنی تولید می‌شوند. بنابراین، در هنگام خرید بهترین ضد آفتاب خارجی، باید به سن و جنسیت استفاده‌کننده دقت داشته باشید تا محصول مطابق با نیاز خود را خریداری کنید.

برای مثال، ضد آفتاب‌های کودکان به دلیل حساسیت بیشتر پوست در این رده سنی، حاوی ترکیبات قوی‌تری برای محافظت در برابر خورشید هستند؛ یا ضد آفتاب‌های آقایان و بانوان از لحاظ نوع ترکیبات سازنده با یکدیگر متفاوت هستند.

ترکیبات کرم ضد آفتاب خارجی

در تولید کرم‌های ضد آفتاب، با توجه به افرادی که قرار است از این محصول استفاده کنند، ترکیبات مختلفی به‌کار گرفته می‌شود. برخی از این ترکیبات، علی‌رغم تاثیر مثبتی که در محافظت در برابر اشعه‌های فرابنفش دارند، می‌توانند باعث مشکلات مختلفی شوند که بسیار جدی خواهند بود و بهتر است از خرید کرم‌های حاوی این ترکیبات، اجتناب کنید.

این ترکیبات مضر را به یاد داشته باشید:

1. رتینیل پالمیتات

این ماده، یکی از انواع ویتامین A است که در ترکیبات بسیاری از مدل‌های ضد آفتاب به کار می‌رود. این ماده، در اثر تابش نور خورشید بر روی پوست تجزیه شده و مواد حاصل از آن می‌تواند باعث افزایش خطر بروز سرطان پوست شود. ازاین‌رو، اگر به دنبال بهترین ضد آفتاب خارجی هستید، سعی کنید محصول موردنظر شما عاری از این ماده باشد.

2. اکسی بنزون

این ماده، به دلیل تاثیر بسیار مناسبی که در جذب اشعه فرابنفش دارد، یکی از ترکیبات پرکاربرد در تولید کرم‌های ضد آفتاب است. با این حال، بر اساس تحقیقات دانشمندان، احتمال ورود این ماده به سیستم گردش خون و پخش شدن آن در بدن وجود دارد که می‌تواند باعث ایجاد مشکلات متعددی در بدن از جمله اختلالات هورمونی، آسیب به سلول‌ها و سرطان پوست شود.

3. پارابن

این ماده، تقریبا در بسیاری از مواد آرایشی به کار گرفته می‌شود و نقش ضد میکروبی دارد. پاربن مانند اکسی بنزون، وارد جریان خون می‌شود و به دلیل نحوه عملکرد مشابه هورمون استروژن، می‌تواند باعث بروز تومورهای مختلف در بافت سینه و سرطان شود. گفتنی است، در بهترین ضد آفتاب خارجی از ماده پارابن استفاده نشده است.

ضد آفتاب رنگی یا سفید؟

بسیاری از بانوان در زمان خرید انواع کرم ضد آفتاب خارجی، بین خرید ضد آفتاب رنگی و سفید مردد می‌شوند. کرم‌های سفید یا بی‌رنگ، حاوی اکسید روی و تیتانیوم هستند. این مواد، پس از مواجه‌شدن با عرق صورت، به‌صورت ردهای سفید یا گچی بر روی پوست ظاهر می‌شوند که جلوه زیبایی ندارد.

در مقابل، در ضد آفتاب‌های رنگی، از ترکیباتی استفاده می‌شود که علاوه بر جذب بهتر توسط پوست، می‌توانند به‌عنوان پوشاننده لک‌ها یا چین‌وچروک‌های صورت نیز عمل کنند و جایگزین مناسبی برای سایر فرآورده‌های آرایشی مانند کرم پودر و… باشند. البته نمی‌توان گفت که بهترین ضد آفتاب خارجی رنگی است یا غیر رنگی؛ زیرا علاوه بر مواد به‌کاررفته در ضد آفتاب، به سلیقه و نوع نیاز شما نیز بستگی دارد.

ضد آفتاب

بهترین مارک ضد آفتاب خارجی

شرکت‌های متعددی در زمینه تولید و عرضه کرم ضد آفتاب خارجی فعالیت می‌کنند؛ اما در این میان، برندهای «الارو» (Ellaro)، «نوکس» (Nuxe)، «کلینیک» (Clinique)، «اَون» (Avene)، «بایودرما» (Bioderma)، «استادرم» (esthederm) و «ویشی» (Vichy) از محبوبیت بیشتری برخوردارند.

بهترین ضد آفتاب خارجی

1. کرم ضد آفتاب الارو

«الارو» یک برند فرانسوی است که محصولات آن از کیفیت فوق‌العاده‌ای بهره می‌برند. کرم‌های ضد آفتاب این کمپانی بسیار باکیفیت بوده و علاوه بر ویژگی‌های منحصربه‌فردی که دارند، دارای قیمت مناسبی نیز هستند.

کرم ضد آفتاب الارو در انواع رنگی و بی‌رنگ و همچنین، با SPF های مختلف تولید می‌شوند. اگر به دنبال بهترین ضد آفتاب خارجی برای پوست خشک، چرب و یا معمولی هستید، محصولات این برند را مدنظر داشته باشید.

ویژگی‌ها

حجم: 40 تا 50 میلی‌لیتر

نوع: رنگی و غیر رنگی

سازگار با انواع پوست

محافظت در برابر اشعه UV و UVB

آنتی‌باکتریال، ضد آکنه و لایه‌بردار ملایم

مقاوم در برابر آب و ماندگاری بالا

درجه حفاظت (SPF): 25 تا 50

2. کرم ضد آفتاب نوکس

در ساخت کرم ضد آفتاب «نوکس» (Nuxe) از ترکیبات طبیعی استفاده می‌شود و با توجه به اینکه اکثر مواد آن از گل‌ها گرفته می‌شود، رایحه گل در محصولات آن به مشام می‌رسد.

همچنین، برای افرادی که دارای پوست حساسی هستند نیز مناسب است. این برند فرانسوی بوده و کرم‌های ضد آفتاب تولیدی آن نیز در گروه بهترین ضد آفتاب خارجی قرار می‌گیرند.

در کرم‌های ضد آفتاب نوکس علاوه بر خاصیت ضد آفتاب، خواصی نظیر مرطوب‌کننده، انرژی‌بخش پوست، ضد چروک، آنتی‌اکسیدان و… نیز مشاهده می‌شود. گفتنی است، این برند برای انواع پوست‌ها کرم ضد آفتاب تولید می‌کند. ازاین‌رو، اگر قصد تهیه بهترین کرم ضد آفتاب خارجی را دارید، مدل‌های پرفروش آن را از طریق دکمه زیر مشاهده کنید.

ویژگی‌ها

حجم: 30 تا 50 میلی‌لیتر

مناسب برای خانم‌ها و آقایان

سازگار با انواع پوست

ضد آفتاب، مرطوب‌کننده و انرژی‌بخش پوست

حاوی عوامل ضد چروک و آنتی‌اکسیدان

درجه حفاظت (SPF): 30 تا 50

کرم ضد آفتاب نوکس

3. ضد آفتاب خارجی لاروش پوزای

این برند فرانسوی که در زمینه تولید محصولات بهداشتی پوست و مو عملکرد بسیار خوبی دارد، این بار دست به تولید کرم‌های ضد آفتاب باکیفیت و تاثیرگذار زده است. ترکیبات مؤثر این کرم ضد آفتاب خارجی، کمک می‌کند تا در سریع‌ترین زمان ممکن بهترین نتیجه را دریافت کنید.

گفتنی است، قیمت محصولات «لاروش پوزای» نسبت به نمونه‌های ایرانی بیشتر است؛ اما کرم‌های ضد آفتاب تولیدی آن، جزو بهترین ضد آفتاب خارجی بازار به شمار می‌آید. هدف این برند، تامین نیاز مشتری و کمک به متخصصین جهت درمان بیماری‌های پوستی است.

ویژگی‌ها

حجم: 50 تا 75 میلی‌لیتر

نوع: رنگی و غیر رنگی

سازگار با انواع پوست‌های چرب، خشک، حساس و معمولی

محافظت‌کننده در برابر اشعه UVB

ضد براقی و ضد آب

بدون عصاره و پارابن

آبرسان و مغذی پوست بدون ایجاد احساس سنگینی

درجه حفاظت (SPF): 30 الی 50

4. ضد آفتاب کلینیک

اگر به دنبال بهترین ضد آفتاب خارجی برای پوست خشک، چرب و معمولی هستید، محصولات برند «کلینیک» را مورد بررسی قرار دهید. محصولات این برند فاقد هرگونه پارابن، رایحه و… است. یعنی هرگونه موادی که سبب بروز حساسیت و آلرژی شود، در این محصول وجود ندارد. «کلینیک» (Clinique) محصولات متعددی برای خانم‌ها و آقایان تولید می‌کند؛ اما محصولات مراقبت از پوست آن طرفداران بیشتری دارد.

ویژگی‌ها

حجم: 30 تا 40 میلی‌لیتر

مناسب برای: بانوان و آقایان

سازگار با پوست‌های: چرب، مختلط و خشک

محافظت‌کننده در برابر اشعه UVA و UVB

درجه حفاظت (SPF): 50

5. کرم ضد آفتاب آیسیس فارما

برند «آیسیس فارما» یکی از کمپانی‌های فرانسوی محبوب در زمینه تولید محصولات مراقبت از پوست و درمانی است؛ که طرفداران زیادی نیز در سراسر دنیا دارد. از دلایل محبوبیت کرم ضد آفتاب آیسیس فارما می‌توان به کیفیت بسیار بالا و اثربخشی مناسب اشاره کرد. چنانچه شما هم قصد تهیه بهترین ضد آفتاب خارجی را دارید، محصولات این شرکت را نیز مدنظر داشته باشید.

ویژگی‌ها

حجم: 40 میلی‌لیتر

مناسب برای خانم‌ها و آقایان

سازگار با انواع پوست

مناسب برای پوست‌های حساس

محافظ طولانی‌مدت در برابر پرتو‌های زیان‌بار نور خورشید

درجه حفاظت (SPF): 50 تا 80

کرم ضد آفتاب آیسیس فارما

6. کرم ضد آفتاب اوریاژ

برند «اوریاژ» نام یکی از چشمه‌های آب معدنی 2 هزار ساله در دامنه کوه‌های «بلدون» (Belledone) فرانسه است. همان‌طور که می‌دانید، چشمه‌های آب معدنی از بهترین روش‌های درمان طبیعی به شمار می‌روند. ازاین‌رو، اولین خط تولید این برند در محل همان چشمه و بر پایه آب معدنی شکل گرفت.

کرم ضد آفتاب اوریاژ علاوه بر خاصیت ضد آفتاب قوی و موثر، دارای نرم‌کنندگی بالایی بوده و موجب کاهش حساسیت‌های پوستی نیز می‌شود. همچنین، دارای مدل‌های مختلفی بوده و انواع پوست خشک، چرب، مختلط، حساس و معمولی را پوشش می‌دهد. فرقی ندارد آقا هستید یا خانم؛ اگر به دنبال بهترین ضد آفتاب خارجی هستید، محصولات این برند می‌توانند گزینه خوبی برای بررسی باشند.

ویژگی‌ها

حجم: 30 تا 50 میلی‌لیتر

بدون عصاره

حفاظت بالا در برابر آفتاب

مقاوم در برابر تعریق و آب

پیشگیری از انواع جوش

درجه حفاظت (SPF): 30 تا 90

7. ضد آفتاب لیراک

این برند توسط یک پزشک متخصص زیبایی در کشور فرانسه تاسیس شده است. «لیراک» با سابقه 40 ساله، به انجام تحقیقات علمی زیاد متعهد است و محصولات خود را با بالاترین کیفیت و بیشترین اثربخشی ارائه می‌کند. کرم‌های ضد آفتاب این برند برای افرادی مناسب است که بهترین ضد آفتاب خارجی را با قیمت مناسب و اثربخشی بالا می‌خواهند.

ویژگی‌ها

حجم: 50 میلی‌لیتر

ویژگی‌ها: رنگی و غیر رنگی

حداکثر محافظت در برابر آفتاب

حاوی بهترین ترکیبات ضد آفتاب و ضد چروک

درجه حفاظت (SPF): 50

8. ضد آفتاب خارجی لورآل

کمتر کسی است که این برند معروف فرانسوی را نشناسد. «لورآل» بزرگ‌ترین تولیدکننده لوازم آرایشی در دنیا بوده و محصولات آن از بالاترین کیفیت ممکن برخوردار هستند. اگر قصد خرید بهترین ضد آفتاب خارجی را دارید، نگاهی به کرم‌های ضد آفتاب این شرکت نیز بیندازید.

ویژگی‌ها

مناسب برای: بانوان و آقایان

سازگاری با انواع پوست

حاوی بهترین ترکیبات ضد آفتاب و ضد چروک

9. کرم ضد آفتاب خارجی ویشی

ویژگی‌ها

حجم 40 تا 200 میلی‌لیتر

سازگار با پوست‌های مختلف

دارای انواع غیر رنگی و رنگی

فاقد عصاره

درجه حفاظت (SPF): 50

10. کرم ضد آفتاب استادرم

برند «استادرم» با شعار «پوست تخصص ما است.» کار خود را در کشور فرانسه آغاز کرده و محصولات آن بر پایه محافظت طبیعی پوست بنا شده است. محصولات ضد آفتاب این شرکت کیفیت فوق‌العاده‌ای دارد و آن‌ها بر این عقیده هستند، هر فرد با هر نوع پوستی که دارد، می‌تواند از نور آفتاب لذت ببرد. اگر شما هم به دنبال بهترین ضد آفتاب خارجی هستید، بررسی محصولات این برند نیز خالی از لطف نیست.

ویژگی‌ها

حجم: 50 میلی‌لیتر

ویژگی‌ها: رنگی و معمولی

سازگاری با انواع پوست‌ها

مناسب برای بانوان و آقایان

محافظت از پوست در مقابل اشعه مضر خورشید

درجه حفاظت (SPF): 14 تا 50

کرم ضد آفتاب استادرم

11. ضد آفتاب خارجی اَون

برند «اون» با سابقه حدودا 300 ساله، جهت برطرف کردن نیازهای پوستی اقدام به تولید کرم‌های ضد آفتاب و سایر محصولات پوستی کرده است. اما دلیل محبوبیت سریع این برند، آب معدنی چشمه «اَون» است که به علت املاح معدنی غنی، قادر است علاوه بر رفع مشکلات پوستی، بیماری‌های پوستی را نیز برطرف سازد.

برند «Avene» توسط بسیاری از متخصصان پوست به‌عنوان یک راه‌حل موثر و ایمن جهت مراقبت از پوست توصیه می‌شود. لازم به ذکر است، کرم‌های ضد آفتاب این کمپانی از قیمت و کیفیت خوبی بهره می‌برند و همچنین، جزو بهترین ضد آفتاب خارجی دنیا نیز محسوب می‌شوند.

ویژگی‌ها

حجم: 30 تا 100 میلی‌لیتر

سازگار با پوست‌های چرب، معمولی، حساس، خشک و...

دارای دو نوع رنگی و معمولی

مناسب برای آقایان و خانم‌ها

بدون پارابن و عصاره

درجه حفاظت (SPF): 30 تا 50

12. کرم ضد آفتاب ایو روشه

محصولات این برند بر پایه مواد اولیه گیاهی و طبیعی بوده و توسط «ایو روشه» که نام همین برند است، در کشور فرانسه تاسیس شده است. محصولات آرایشی و بهداشتی این شرکت جزو محبوب‌ترین لوازم آرایشی دنیا به حساب می‌آید؛ زیرا کیفیت، تاثیرگذاری و ترکیبات فوق‌العاده‌ای دارد. کرم‌های ضد آفتاب این برند نیز از این قاعده مستثنی نیستند.

گفتنی است، کرم ضد آفتاب ایو روشه دارای خاصیت ضدچروک بوده و چروک‌های سطحی پوست شما را نیز ترمیم می‌کند. چنانچه قصد تهیه بهترین ضد آفتاب خارجی بازار را دارید، ضد آفتاب‌های برند «Yves Rocher» را هم بررسی کنید.

ویژگی‌ها

حجم: 40 تا 150 میلی‌لیتر

سازگار با پوست‌های چرب، معمولی، حساس، خشک و...

دارای دو نوع رنگی و معمولی

مناسب برای آقایان و خانم‌ها

درجه حفاظت (SPF): 20 تا 50

کرم ضد آفتاب ایو روشه

13. کرم ضد آفتاب خارجی اوسرین

ویژگی‌ها

حجم: 40 تا 200 میلی‌لیتر

مناسب برای انواع پوست‌های چرب، خشک، مختلط و...

دارای انواع رنگی و معمولی

مناسب برای بانوان و آقایان

محافظت از پوست در برابر اشعه UVA

درجه حفاظت (SPF): 30 تا 50

کشور مبدا برند: آلمان

14. ضد آفتاب خارجی بایودرما

ویژگی‌ها

حجم: 20 تا 40 میلی‌لیتر

مناسب برای انواع پوست معمولی، چرب، مختلط، حساس، خشک و...

دارای دو نوع رنگی و غیر رنگی

مناسب برای خانم‌ها و آقایان

فاقد عصاره و عطر

محافظ بسیار قوی روزانه با جذب سریع

درجه حفاظت (SPF): 30 تا 100

کشور مبدا برند: فرانسه

. ضد آفتاب خارجی بایودرما

15. ضد آفتاب خارجی نیوآ

ویژگی‌ها

حجم: 50 میلی‌لیتر

سازگار با انواع پوست

دارای انواع رنگی و معمولی

محافظت از پوست در برابر اشعه‌های UVA و UVB

مناسب برای آقایان و بانوان

ضد قرمزی

درجه حفاظت (SPF): 20 تا 50

کشور مبدا برند: آلمان

پایگاه خبری طوطیانیوز را در تلگرام دنبال کنید.
لطفا امتیاز خود را ثبت کنید
1 5
  ارسال به دوستان:

نظرات و دیدگاه های کاربران
سوال یا دیدگاه شما
اختیاری
اختیاری (نمایش داده نخواهد شد)
ضروری
سابمیت مقاله چیست؟
سابمیت مقاله چیست؟
آموزش گام به گام نحوه سابمیت مقاله در مجلات ISI (آی اس آی)
آموزش گام به گام نحوه سابمیت مقاله در مجلات ISI (آی اس آی)
مراحل سابمیت مقاله
مراحل سابمیت مقاله
چاپ فوری مقالات علمی پژوهشی
چاپ فوری مقالات علمی پژوهشی
پذیرش و چاپ مقاله در مجلات علمی پژوهشی داخلی
پذیرش و چاپ مقاله در مجلات علمی پژوهشی داخلی
پذیرش تضمینی مقاله علمی پژوهشی
پذیرش تضمینی مقاله علمی پژوهشی
پذیرش و چاپ مقاله علمی پژوهشی در کمترین زمان
پذیرش و چاپ مقاله علمی پژوهشی در کمترین زمان
چاپ مقاله در مجله (ISI, SCOPUS, ISC, PUBMED و علمی پژوهشی) معتبر+ صفر تا صد+ ویدئو آموزشی
چاپ مقاله در مجله (ISI, SCOPUS, ISC, PUBMED و علمی پژوهشی) معتبر+ صفر تا صد+ ویدئو آموزشی
پذیرش و چاپ مقاله در مجلات خارجی ISI، SCOPUS، PUBMED، ISC
پذیرش و چاپ مقاله در مجلات خارجی ISI، SCOPUS، PUBMED، ISC
مراحل اکسپت مقاله
مراحل اکسپت مقاله
اکسپت فوری مقاله برای دوره دکتری
اکسپت فوری مقاله برای دوره دکتری
اکسپت فوری مقاله علمی پژوهشی
اکسپت فوری مقاله علمی پژوهشی
برای چاپ کتاب و تبدیل پایان نامه تان به کتاب با سرعت نور کلیک کنید!
برای چاپ کتاب و تبدیل پایان نامه تان به کتاب با سرعت نور کلیک کنید!
قیمت استخراج مقاله از پایان نامه
قیمت استخراج مقاله از پایان نامه
استخراج مقاله از پایان نامه ارشد و دکترا + پاورپوینت آموزشی
استخراج مقاله از پایان نامه ارشد و دکترا + پاورپوینت آموزشی
تبدیل پایان نامه به مقاله آی اس آی
تبدیل پایان نامه به مقاله آی اس آی
هزینه تبدیل پایان نامه به کتاب
هزینه تبدیل پایان نامه به کتاب
تبدیل پایان نامه به مقاله!
تبدیل پایان نامه به مقاله!
محاسبه آنلاین هزینه چاپ کتاب
محاسبه آنلاین هزینه چاپ کتاب
استخراج فوری مقاله از پایان نامه برای مجلات ISI
استخراج فوری مقاله از پایان نامه برای مجلات ISI
مراحل چاپ کتاب با بهترین کیفیت
مراحل چاپ کتاب با بهترین کیفیت
هزینه استخراج مقاله ISI از پایان نامه
هزینه استخراج مقاله ISI از پایان نامه
تبدیل پایان نامه به مقاله علمی پژوهشی
تبدیل پایان نامه به مقاله علمی پژوهشی
تعرفه نگارش مقاله از پایان نامه
تعرفه نگارش مقاله از پایان نامه
چگونه پایان نامه را به کتاب تبدیل کنیم؟
چگونه پایان نامه را به کتاب تبدیل کنیم؟
پایان نامه خود را چگونه به مقاله تبدیل کنیم؟
پایان نامه خود را چگونه به مقاله تبدیل کنیم؟
نحوه محاسبه هزینه چاپ یک کتاب
نحوه محاسبه هزینه چاپ یک کتاب
گام به گام  مراحل چاپ کتاب
گام به گام مراحل چاپ کتاب
مراحل تالیف کتاب و به چاپ رساندن آن
مراحل تالیف کتاب و به چاپ رساندن آن
محاسبه آنلاین هزینه چاپ کتاب در چند ثانیه
محاسبه آنلاین هزینه چاپ کتاب در چند ثانیه