اگر پوست چربی دارید و با این کرم‌ها آشنا نیستید، تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید تا با نکات ضد آفتاب پوست چرب آشنا شویم.
یکی از نشانه‌های پوست چرب، آکنه است که در صورت استفاده از ضد آفتابی نامناسب تشدید نیز میشود. این نوع از پوست نسبت به محصولات مراقبتی بسیار حساس هستند و اگر محصولی ناسازگار استفاده کنید، سریعاً واکنش نشان می‌دهد. از طرفی دیگر، استفاده از ضد آفتاب برای محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید ضروری است و باید در روتین روزانه گنجانده شود؛ بنابراین افرادی که دارای پوست چرب هستند، برای محافظت از پوست و جلوگیری از آکنه و بزرگ شدن منافذ باید از کرم‌های ضد آفتاب مخصوص پوست چرب استفاده کنند.
مهم‌ترین عامل تأثیرگذار بر سلامت پوست، نور خورشید است، شاید با شنیدن این جمله تعجب کنید، ولی واقعیت دارد. خورشید دارای اشعه‌های مضری به نام UVA و UVB است که با نفوذ به لایه‌های زیرین پوست به آن آسیب می‌رسانند. آسیب‌های پوستی ناشی از این اشعه‌ها گاهی به صورت تاول، قرمزی یا التهاب خود را نشان می‌دهند که با نام آفتاب سوختگی آن را می‌شناسیم. آفتاب سوختگی را می‌توان واکنش سریع پوست به نور مضر خورشید دانست که خوشبختانه قابل درمان است و با گذشت زمان و مراقبت از بین می‌رود.
اما تأثیرات نور خورشید بر پوست به اینجا ختم نمی‌شود؛ یکی دیگر از اثرات آن چین‌وچروک و پیری پوست است. با قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید، سلول‌های موجود در لایه بیرونی پوست از بین می‌رود و ضخیم میشود که نتیجه آن بروز خطوط ریز چین‌وچروک است. از دیگر اثرات نور خورشید می‌توان به افزایش احتمال ابتلا به سرطان پوست اشاره کرد که در بلند مدت خود را نشان می‌دهد.
پوست دارای انواع مختلفی است که شناخت نوع آن به شما کمک می‌کند تا محصول مراقبتی مناسب انتخاب کنید. برای تشخیص نوع پوست در ابتدا باید با استفاده از یک پاک‌کننده ملایم به طور کامل پوستتان را بشورید تا از هرگونه غبار و آلودگی پاک شود، سپس پوست را با یک حوله نرم خشک کنید و روی آن کرم نزنید. بعد از یک ساعت با استفاده از راهنمای زیر می‌توانید نوع پوست خود را تشخیص دهید:
پوست خشک احساس خارش و کشیدگی دارد.
پوست چرب در پیشانی، بینی و چانه دارای نواحی براق است.
پوست معمولی هیچ کدام از علائم پوست چرب و خشک را ندارد.
پوست حساس نیز در برخی نواحی دچار قرمزی و خارش میشود.
پوست مختلط در ناحیه T شکل چرب میشود و در سایر مناطق خشک است.
پوست چرب به دلیل ترشح بیش از اندازه سبوم از غده‌های چربی، همواره بسیار چرب و روغنی است. شما با دست زدن به نواحی T شکل صورت که شامل پیشانی، بینی و چانه است، متوجه چربی موجود روی پوست خواهید شد. این مورد نشان‌دهنده آن است که پوست چربی دارید و باید ضد آفتابی مناسب با آن انتخاب کنید. انتخاب بهترین ضد آفتاب پوست چرب از آن جهت که می‌تواند از بسته شدن منافذ و بزرگ شدن آن‌ها جلوگیری کند، اهمیت زیادی دارد. بهترین برند ضد آفتاب برای پوست چرب همچنین از تولید سبوم بیشتر در پوست پیشگیری می‌کند؛ بنابراین اگر با خرید یک ضد آفتاب خارجی ، چربی پوستتان افزایش پیدا کرد، باید سریعاً آن را با یک ضد آفتاب مخصوص پوست چرب جایگزین کنید.
پوست چرب به رسیدگی دائمی نیاز دارد تا سلامت آن حفظ شود و تولید چربی افزایش نیابد، بنابراین تمامی محصولات مراقبتی باید با این نوع پوست سازگار باشد. یکی از مهم‌ترین محصولات در روتین پوست چرب، ضد آفتاب است که در هنگام خرید آن توصیه می‌کنیم به ویژگی‌های زیر توجه کنید:
فاقد چربی: ضد آفتاب‌های مخصوص پوست چرب باید فاقد چربی باشد تا از چرب و براق شدن پوست جلوگیری کند.
غیر کومدوژنیک: ضد آفتابی را انتخاب کنید که برچسب «غیر کومدون‌زا» داشته باشد. این ویژگی به معنای آن است که این کرم‌ها از بسته شدن منافذ و ایجاد جوش پیشگیری می‌کنند.
دارای SPF مناسب: بهترین ضد آفتاب پوست چرب باید حداقل دارای SPF 30 باشد تا از پوست شما در مقابل اشعه‌های UVA و UVB محافظت کند.
مواد مات کننده: سعی کنید ضد آفتابی را انتخاب کنید که دارای مواد مات کننده باشند تا چربی اضافی پوست را جذب کنند.
اصلی‌ترین مشکل پوست چرب، وجود روغن اضافی روی پوست است که به بزرگ شدن منافذ و ایجاد آکنه منجر میشود؛ بنابراین در هنگام خرید ضد آفتاب پوست چرب باید به دنبال محصولاتی باشید که حاوی ترکیبات مناسب برای کنترل چربی پوست است.
ضد آفتاب پوست چرب با کرم‌های دیگر تفاوت‌های اساسی دارند. آن‌ها فاقد ترکیبات و مواد مبتنی بر روغن هستند و با پوشش مات خود از ایجاد چربی بیشتر روی پوست جلوگیری می‌کنند. همان‌طور که پیش‌تر نیز اشاره کردیم، پوست‌های چرب بیشتر مستعد آکنه هستند، بنابراین کرم‌های ضد آفتاب مخصوص پوست چرب باید برچسب «غیر کومدوژنیک» داشته باشند تا از مسدود شدن منافذ جلوگیری کنند.
بهترین برند ضد آفتاب برای پوست چرب دارای بافت سبکی است که بدون ایجاد سنگینی و چربی اضافی روی پوست می‌نشیند. برخی از ضد آفتاب‌های مخصوص پوست چرب همچنین حاوی موادی هستند که روغن اضافی را جذب می‌کنند و پوست را متعادل می‌سازند.
پوست به عنوان پوشش بیرون بدن در معرض انواع آلودگی‌ها و اشعه‌های مضر نور خورشید قرار دارد. استفاده از بهترین برند ضد آفتاب برای پوست چرب با محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر ماوراء بنفش می‌تواند از پیری زودرس، آفتاب سوختگی و احتمال خطر ابتلا به سرطان پوست جلوگیری کند.
از طرفی دیگر، برخی از افراد تصور می‌کنند که پوست‌های چرب کمتر دچار آفتاب سوختگی می‌شوند، در پاسخ باید بگوییم که این تصور کاملاً اشتباه است! چربی پوست ممکن است سطحی از محافظت طبیعی را فراهم کند، اما برای مقابله با تأثیرات اشعه ماوراء بنفش کافی نیست، بنابراین پوست‌های چرب نیز دچار آفتاب سوختگی می‌شوند.
کرم‌های ضد آفتاب آن‌قدر مهم هستند که نه تنها از آسیب‌های پوستی سطحی مانند آفتاب سوختگی جلوگیری می‌کنند، بلکه توانایی پیشگیری از چین‌وچروک و خطوط ریز را نیز دارند. در ادامه مطلب بهترین ضد آفتاب پوست چرب به برخی از مزایای این کرم‌ها اشاره می‌کنیم:
محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش: ضد آفتاب از پوست در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش و عواقب آن که شامل آفتاب سوختگی، ابتلا به سرطان پوست و پیری زودرس است، جلوگیری می‌کند.
پیشگیری از لکه‌های پوستی: پوست‌های چرب نیز از لکه‌های رنگی که به دلیل تابش مستقیم نور خورشید به سطح پوست ایجاد می‌شوند، در امان نیست. استفاده منظم از ضد آفتاب از به وجود آمدن لکه‌های رنگی در پوست پیشگیری می‌کند.
کنترل چربی: ضد آفتاب‌های مخصوص پوست چرب، غیر کومدون زا هستند، بنابراین با تنظیم چربی پوست از مسدود شدن منافذ جلوگیری می‌کنند.
جلوگیری از آکنه: یکی از مشکلات رایج پوست‌های چرب، آکنه است. کرم‌های ضد آفتاب مخصوص پوست چرب با محافظت از پوست در مقابل اشعه‌های مضر خورشید در پیشگیری از بروز آکنه موثر هستند.
